キッチン 米一

エリア：東区　料金：990yen　レポーター：tantan

AFRO福岡の特設サイト「MARINE AFRO」の取材の時にご協力頂いたのですが
またまた行ってきちゃいました！

国道3号線を北九州方面に行く道沿いにある「キッチン 米一」。
米の卸をしてる会社が経営していて素材にこだわった定食屋です。
人気店なのでランチタイムは混み合うことが多いんですが、ちょっと遅めに行ったので
すぐ入れました。ラッキーです。

定食にはごはん、汁物、漬物、生野菜がついてきます。
ごはんは、白ごはん・八穀米・じゃこめし（＋50円）の3種類から選べるんですがこれ結構うれしい。
わたしは断然八穀米派！
なんと白ごはんと八穀米はおかわり自由だそうです。

私は、やさい肉巻き定食（ライトサイズ）、友人はチキン南蛮定食を注文しました。

揚げ物に使っているのが「米油」というもの。
この油コレステロールを下げる働きがあるんだそうです。
これまたうれしい。

米油で揚げているせいか衣も油っぽくなく、サクサクしてます。中のお野菜もシャキシャキ。
野菜ひとつひとつの甘みもしっかりあっておいしいです。
これライトサイズなんですけどかなりお腹満たされます。
女性の方はライトサイズで充分かも・・・。

そしてこちらがチキン南蛮定食。

自家製タルタルソースがたっぷりかけられてます！
玉子たっぷりでこちらもおいしそう！

昼からガッツリ系はちょっと・・・という方にもほぼすべてのメニューに
ライトサイズで(ちょっと軽め）の注文ができるのでうれしいですね！
「たまには外でおいしいもの食べたい。でも体に良い物を食べたい。」
というときにはオススメのお店です。

以下、一部メニューです。
※料金やメニュー内容は取材当日のものです。変更される場合もございますので予めご了承下さい。

LUNCH MENU［ランチメニュー］
大海老フライ定食 1550yen（980yen）
地鶏チキン南蛮定食 1240yen
とんかつ定食 1450yen
生姜焼き定食 1240yen（990yen）
やさい肉巻き定食 1340yen（990yen）
若鶏のから揚げ定食 1090yen（790yen）
肉じゃが定食 1050yen（790yen）
手ごねハンバーグ定食 1350yen（1140yen）
その他メニュー有り
※（）の中はライトサイズの値段です。

LUNCH SPOT［本日のお店］
キッチン 米一 千早店
所在地：福岡市東区千早2-2-41
OPEN：11:00〜22:30